宅家吃喝，管不住嘴，迈不开腿，

体重蹭蹭蹭往上涨，

年纪轻轻，

就患上了脂肪肝、高尿酸、高血糖，

动不动就腰酸背痛，

上了年纪就开始“缩水”驼背，

只是不小心崴脚或者搬重物就骨折，

怎么办？怎么办？怎么办？

不~要~慌!

郑州大学第五附属医院内分泌科肥胖、

骨质疏松门诊已正式开诊了！

公众应该如何进行自我防护？

三月不减肥，五月徒伤悲。可是，减肥不是你说减就减，减肥不是口头革命！减肥最好的方法，不是一味地节食，也不是减肥药，而是需要在专业医师的指导下，配合饮食、运动、药物，才能科学、安全、有效的减重。

为了更好地满足广大群众减重的需求，郑州大学五附院内分泌科特此成立了肥胖门诊。

肥胖门诊位于医院门诊楼二楼228室，每周五上午由内分泌科科主任桑艳红坐诊。

随着我国老龄化程度的不断加深，骨质疏松症患病率也呈显著上升趋势。但骨质疏松症并非老年人的“专利”，随着人们生活方式的改变，尤其生活在城市的许多上班族室内工作时间较多，平常缺乏户外锻炼，日光照射不足，甚至有些年轻女性，为了追求所谓的“白富美”，过度防晒，吃饭挑食或过度节食，钙和维生素D摄入不足，喜咖啡等等，种种不良的生活方式，有可能年纪轻轻就患上骨质疏松症。

骨质疏松症是一种可防可治的疾病，骨密度越低越容易发生骨折。由于人们对骨质疏松症的重视程度不够，常常骨折发生后才开始干预，因此亟需提高公众对骨质疏松症的认识，对骨质疏松症早发现、早诊断、早治疗，以减少骨折发生风险。

因此，如果您总觉得腰酸背痛，自觉身高明显变矮，甚至轻微外伤就导致骨折，赶紧来郑州大学五附院骨质疏松门诊就诊吧！

骨质疏松门诊时间：每周一下午

地点：门诊二楼228室

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来源：内分泌科 郭振红

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