春风和暖，百花盛开。五一劳动节前夕，郑州大学五附院神经内科三病区专家团队赶赴医院下属庆丰街卫生所，联合该所医护人员开展了“脑卒中防治”联合义诊活动。

缺血性脑卒中以其高发病率、高死亡率和高致残率严重危害人类的身心健康。为切实提高社区居民的健康意识和形成健康生活方式行为能力，有效预防高血压与脑卒中的发生，活动当天，义诊团队利用拉条幅、发传单、现场义诊等方式开展宣传，向社区居民宣传如何早期识别及预防中风；如何运用生活干预控制心脑血管恶化等问题。本次义诊活动为百余位社区居民提供了测血压、血糖服务，为40余名社区居民进行了脑电图检查，并发放大量脑卒中宣传资料，受到社区居民的赞誉和欢迎。

脑卒中的征兆和注意事项

脑卒中并不是老年人的专利，现代年轻人的很多不健康的生活方式，包括吸烟酗酒、缺乏运动、经常熬夜、高胆固醇摄入等，都促使着脑卒中向年轻化的趋势发展。临床数据显示，脑卒中患者中约有一成患者的年龄在40岁以下。

那么脑卒中患者在发病时会有哪些症状呢？神经内科三病区石磊大夫为我们总结出了一些发病前的征兆及注意事项：

（1）一侧身体突然发麻或者感到无力；

（2）持续一段时间出现两眼发黑、单只眼睛看不见或看不全以及看东西出现重影；

（3）患者出现说不出话或者听不明白别人说的话；

（4）走路不稳，失去平衡，喝水、吃东西突然呛得很厉害；

（5）患者出现剧烈头痛、恶心、呕吐以及突发意识模糊。

发病后4.5小时内可以进行静脉溶栓，8小时内可以进行介入治疗。也就是说患者一旦出现脑卒中症状，家属应抓紧时间，及时将患者送去医院接受治疗。

脑卒中虽然可怕，但是只要日常生活中养成良好的习惯，注意饮食营养，很多脑卒中是可以实现早期预防的。比如一定要戒烟限酒，烟酒是很多疾病的首要病发因素；要保持愉快的心情，可以多培养些兴趣爱好，如打太极、下棋、听音乐，达到身体放松、心情舒畅的目的；还应多做运动多锻炼，可以去公园散散步，或者游泳、打羽毛球；最后要保证充足的睡眠。做到这些，就能有效地防患于未然了。

来源：神经内科三病区 石磊

宣传科编辑整理