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天气寒冷,一吹风竟然成了面瘫,怎么回事?
发布时间:2023/12/19文字调整

冬天除了冷

您还体会过什么呢

体会过寒风迎面的洗礼后

突然发现自己脸不对称了

一边的嘴巴歪了

闭眼困难、刷牙漏水

不自主流泪

吃饭也很困难的情况吗

有以上情况

那么很遗憾

您可能面瘫了



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什么是面瘫


面瘫,即人们常说的“歪嘴巴”“掉线风”,中医称“面瘫”,西医称“周围面神经瘫痪”“面神经炎”,是面部神经受损,使得面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的一种常见病,主要表现为单侧颜面部的口角歪斜、闭眼困难、鼻唇沟消失、鼓腮漏气、示齿不全等,是一种常见病、多发病,不受年龄限制,冬季是面瘫的高发季节。


面瘫的因素


冬季面瘫患者多由于长时间在寒冷的天气下无防护出行、受凉等,导致一侧面颊僵硬,嘴角歪斜等,而年轻人则是因熬夜玩手机、打游戏或加班引起免疫力低下,受到病毒侵袭所致,其他还有一些诱发因素。

1.风寒感染

风寒急性病毒感染及自主神经功能不稳等引起局部神经营养血管痉,导致面神经缺血水肿。面神经炎性水肿在骨性面神经管中必然导致受压和脱髓鞘病变,从而导致面膜神经麻痹。

2.物理因素

某些物理因素引起局部血管痉挛,产生面神经局部组织缺血、水肿、压迫面神经致病。

3.外伤、肿瘤、畸形

外伤包括产钳损伤、颞骨骨折手术等;肿瘤包括中耳瘤、听神经瘤等;畸形包括先天性耳畸形可伴面神经发育不全。

4.代谢障碍 如糖尿病、维生素缺乏


那么,在冬季如何预防面瘫的发生呢?面瘫的治疗原则是早发现早诊断早治疗,药物治疗配合康复理疗可以达很好效果。


面瘫治疗方法


许多医生在治疗面神经炎时采用的方法不同,但基本原则是减轻关节和肌肉的疼痛,改善神经病变,促进面神经功能的恢复,以恢复正常的表情和运动功能。


1.药物治疗。面神经炎的治疗过程中,常常使用激素、抗病毒、维生素等治疗方法。其中,激素有助于减轻面神经水肿,抗病毒可以减轻炎症反应,而维生素有助于增强人体对面神经的修复能力。


2.物理疗法。物理治疗可以促进神经的血液循环,从而促进修复和恢复神经功能。常用的物理治疗方法包括电针、按摩和理疗等。


3.针灸疗法。针灸和中药疗法可缓解面神经炎引起的疼痛和不舒服,促进面部肌肉的恢复。


4.康复训练。对患者进行面部表情康复训练,患者疾病的恢复往往缺乏不了日常生活中的一些康复训练,除了传统康复治疗与物理治疗等,还学要一些主动训练,可以做抬头、耸鼻、闭眼、皱眉头、示齿、吹气、鼓起腮帮等一系列的动作,每天坚持半个小时的自我康复训练,这对于面瘫的及早康复十分有利。


表情肌训练8步法


为了让大家直观了解表情肌训练法,医院特意准备为您做了如下演示图:



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【小贴士】

患侧指面瘫一侧,健侧指正常一侧。以上图像均模拟左侧面瘫者的动作。患者可面对镜子,每做一组动作,可保持10秒左右,每组5-10次。


面瘫护理


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1.日常护理在急性期应当适当休息,注意面部的持续保暖。外出时可戴口罩,睡眠时勿靠近窗边,以免再受风寒。注意不能用冷水洗脸,避免直吹冷风,注意天气变化,及时添加衣物防止感冒。


2.局部护理患侧面部用湿热毛巾外敷,水温50-60度,每日3-4次,每次15-20分钟,并于早晚自行按摩患侧,按摩用力应轻柔、适度、持续、部位准确。


3.眼部护理由于眼睑闭合不全或不能闭合,瞬目动作及角膜反射消失,角膜长期外露,易导致眼内感染,损害角膜。因此在睡觉或外出时应佩戴眼罩或有色眼镜,并用抗生素滴眼,眼膏涂眼,以保护角膜及预防眼部感染。


4.口腔护理进食后要及时漱口清除患侧颊齿间的食物残渣。


5.心理护理患者多为突然起病,难免会产生紧张、焦虑、恐惧、烦躁心情,有担心面容改变而羞于见人及治疗效果不好而留下后遗症,家属要根据患者心理特征,耐心做好解释和安慰疏导工作,缓解其紧张情绪,使患者身心处于最佳状态接受治疗及护理,以提高治疗效果。


面神经炎虽然是一种常见的神经系统疾病,但只要早发现、早治疗,大多数患者可以完全康复。对于任何可能是面神经炎的症状,我们应当及时就医,这样才能最大程度地预防和治疗面神经炎。如果您患有面神经炎,可以向神经内科医师咨询康复治疗方案,同时注意饮食和锻炼,从而尽快恢复健康。


来源:神经内科三病区  王慧珍

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