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健康科普|甲流
发布时间:2024/2/6文字调整

甲型流感病毒是由甲型流感病毒引起具有较强传染性的呼吸道疾病。流感病毒分为甲,乙,丙,丁4型,甲型流感病毒只是其中之一。


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传播途径

主要通过呼吸道传播和间接传播。其中呼吸道以飞沫传播为主。其次是通过病毒污染的食具,毛巾等间接传播,密切接触也是流感传播途径之一。


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甲流主要有什么症状?

1.高热是主要表现,也可是早期唯一症状。发热常常会持续3-5天,体温可达到39~40°C,可伴有畏寒,寒颤,头痛,全身肌肉酸痛,发力,食欲减退等全身症状。

2.呼吸道其他症状:咳嗽,流涕,鼻塞,打喷嚏,咽喉肿痛等。

3.消化道症状:部分患者出现恶心,呕吐,腹痛,腹泻等,但症状往往减轻。

4.并发症:若较为严重,可能会出现中耳炎,肺炎,心肌炎等并发症。大多数无并发症的流感患儿症状在3~7天缓解,但咳嗽和体力恢复常需要1~2周,病程相比普通感冒更长一些。


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甲型流感病毒与普通感冒不同之处在于:普通感冒不会流行,是由普通病痛引起的呼吸道疾病,主要有血清型的鼻病毒引起为主,起病急,早期症状有咽干,喷嚏,鼻塞,流涕等,一周内可痊愈,病情较轻;而甲型流感有嘉甲型病毒引起,传染性强,症状为发热,畏寒,全身不适等,发热会持续3-5天,轻者3日内痊愈,重者要两周,甚至一个月。


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如何预防甲流

1.减少去人多密集的地方。流感病毒主要通过人们呼吸道分泌物的飞沫传播。闭塞的房间也会让细菌和病毒密度上升,增加病原传染几率。因此,室内要多开窗通风,家长也应避免带孩子去人多的地方。如不可避免应采取防护措施。若孩子已患病,发病期间停止来校,避免传染他人。

2.讲究卫生 勤消毒 让幼儿在家勤洗手,多喝水,保持良好规律的作息,以增加身体抵抗力。


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3.补充维生素 让孩子多吃富含蛋白质和维生素的食物促进代谢,提高免疫力。平时注意教育孩子多喝水,饮食要有规律,不暴饮暴食。


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4.增强体质 锻炼身体 每天让孩子进行适当的户外活动。适当晒太阳,阳光中的紫外线,能促进孩子生长发育,促进钙,磷吸收,增强免疫能力。也可通过适宜的运动和游泳活动,增强他们的身体,提高免疫力。


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5.流感疫苗接种 接种流感疫苗是增强对病毒免疫力的有效方法,家长自愿让孩子接种。


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牢记防控口诀

1.流感季,要记牢 2.勤洗手,习惯好

3.多通风,要防寒 4.不聚集,戴口罩

5.勤锻炼,打疫苗 6.防流感,要趁早


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来源:呼吸重症监护病房(RICU)王倩倩 凡东鹏

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