全国肿瘤防治宣传周来临

关注癌症防治刻不容缓

2025年4月15日至21日是第31个全国肿瘤防治宣传周。自1995年中国抗癌协会发起以来，这一活动已成为我国最具影响力的防癌科普平台。

为什么癌症会找上门？

科学解析致癌因素

癌症的发生与人体内“原癌基因”的激活密切相关。正常情况下，原癌基因参与细胞生长调控，但若受外界因素刺激（如病毒感染、辐射、污染、不良生活习惯等），可能被激活为“癌基因”，导致细胞异常增殖，形成肿瘤。  

主要致癌因素及占比：

饮食因素（30%~35%）：亚硝酸盐（腌制食品）、黄曲霉毒素（霉变食物）、高脂肪饮食、加工食品摄入过多等。  

吸烟（30%~32%）：直接导致肺癌、喉癌等，二手烟同样危害显著。  

遗传易感性（2%）：家族史人群需提高筛查意识。  

其他：心理压力、环境污染、职业暴露等。  

高危人群注意！

这些信号需警惕

以下人群应加强筛查（建议35岁起每年至少1次专项体检）：  

长期吸烟、酗酒或接触有害气体/粉尘者；  

饮食习惯不良（嗜烫食、腌制/熏烤食物、高蛋白低纤维饮食）；  

有慢性炎症或癌前病变（如肝炎、胃溃疡）；  

45岁以上人群（癌症高发年龄段，需定期胸透、B超、肿瘤标志物检测）。  

防癌行动指南

从生活细节做起

饮食：多吃新鲜蔬果，控制红肉及加工食品摄入，避免霉变食物。  

习惯：戒烟限酒，保持适度运动，维持健康体重。  

心理：释放压力，避免长期情绪抑郁。  

筛查：高危人群定期体检，利用影像学及肿瘤标志物检测技术。  

义诊通知

为响应号召，郑州大学第五附属医院肿瘤内科将于4月19日（周六）上午9:30-11:30在二七区建华小区开展公益义诊活动，普及科学防癌知识，助力“早预防、早发现、早诊断、早治疗”。

1专家咨询  

肿瘤内科：癌症预防、诊断、治疗及全程管理答疑。  

临床营养科：个性化饮食指导，科学搭配防癌食谱。  

护理团队：PICC置管维护、输液港护理、疼痛管理、心理疏导、耳穴压豆等。  

2免费健康检查

血压测量等，初步筛查健康隐患。  

3科普资料领取

发放科普资料及实用礼品（数量有限）。

来源：肿瘤内科  王  静

党委宣传统战部编辑整理