春季到来，流感病毒活动频繁，以“甲流”为主的呼吸道疾病进入高发期。近来全国中小学和托幼机构流感进入高峰期，甚至有学校因学生患甲流而停课。甲流来袭，我们应如何科学应对呢？

1“甲流”是什么？

甲流全名为甲型H1N1流感，是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病，具有传染性强、传播速度快的特点，人群普遍易感，主要通过空气飞沫传播。

2得了流感会有哪些症状？

1.发热，部分可出现高热，体温达到39到40℃。                  

2.伴有畏寒、寒战、头痛、肌痛、关节酸痛、乏力、食欲减退等症状。

3.常有咽痛、咳嗽，可有鼻塞、流涕、呕吐、腹泻等症状

3“甲流”与普通感冒有何不同？

1.甲流传染性更强，而感冒是由其他一些病毒，比如鼻病毒、腺病毒等病毒感染引起，传染性小。

2.甲流的症状更重、病程长，而感冒症状总体比较轻，病程更短，三五天就能好。

3.甲流危害性较大，如出现肺炎、诱发基础病加重、引发心脑血管疾病等，而感冒不会出现并发症。

4得了流感，应该怎么治疗？

普通人群:可居家隔离，多休息，可对症治疗(使用解热镇痛药物和缓解咳嗽、鼻塞、流涕的药物)，部分群体也可不经治疗自行治愈，如果出现持续高热不退、气短、基础疾病加重等，应及时就医；

高风险人群：出现发热、咳嗽、头痛、乏力等症状，建议及时就医。

5要不要使用抗病毒药物？

专家表示，流感是自限性疾病，但在治疗方面有多种抗病毒药物。不是每个患者都需要使用抗病毒药物，建议在重症风险较高、症状较重的情况下早期使用。早期使用抗病毒药物能缩短病程、减轻症状、降低重症风险。

6家中出现流感患者怎么办？

(1)患者尽量单间居住，家人减少接触;

(2)患者使用卫生间后，应立即通风，注意清洁和消毒;

(3)患者在家庭共用区域活动时需佩戴口罩;

(4)尽可能由相对固定的一名家庭成员(非流感高危人群)照护，近距离接触时应佩戴口罩;

(5)密切关注家庭成员的健康状况，一旦出现发热和急性呼吸道症状，应及时就医。

7流感来袭，如何科学预防？

1.最有效的方式是接种流感疫苗。

2.勤洗手、使用洗手液并用流动水洗手，双手接触呼吸道分泌物后(如打喷嚏后)应立即洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫污染他人。

4.不随地吐痰，口鼻分泌物用纸巾包好弃置于有盖垃圾箱内。

5.避免过度劳累，要保证均衡饮食、适量运动、充足休息。

6.每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。

7.少去人群聚集场所，必须前往公共场所或乘坐公共交通工具时，应规范佩戴口罩。

尽可能避免与有呼吸道疾病症状(如发热、咳嗽等)的人密切接触，一旦出现发热、咳嗽等呼吸道症状，应佩戴口罩及时前往医院就诊。

来源：消化内科二病区 张静斐

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