虫牙就是牙医所说的龋齿，龋齿就是牙齿坏了或大或小的洞洞。特别大的龋齿会引起牙髓炎,伤到牙神经。会有“牙疼不是病，疼起来要人命”那种痛。

龋病是一种极为古老的疾病。早在商朝武丁时代对龋病就有记载。人们一直对它奈何不得，对它有诸多猜测。

那么我们究竟为什么会长龋齿呢？现代医学的研究是龋齿的发病与细菌、食物、宿主和时间四大因素有关，这四位凑齐我们就可以长龋齿了。让我们仔细分析这四位，然后各个击破。

01细菌

主要是变形链球菌和乳杆菌等通过代谢从饮食中获得的糖或者碳水化合物，产生以乳酸为主的有机酸，导致坚硬的牙齿脱矿、溶解，然后就出现了牙齿不能自我修复的龋洞。

那要怎么对付细菌呢？拥有这种破坏力的坏细菌一般扎堆待在牙菌斑里，而我们日常通过清洁就能够清除牙菌斑，所以刷牙、漱口、用牙线这些都安排上基本上差不多了。如果再加上定期检查、定期洁牙等等简直就是不给坏细菌留活路啊！

02食物

接下来该食物了，这就麻烦了，不但细菌喜欢，我们人类也喜欢啊！研究表明较精细的食物比如饼干、蛋糕、糖果等容易在牙齿表面滞留，这就增加了我们得龋齿的风险。而粗制食物具有不同程度的自洁作用，咀嚼过程中与牙齿表面磨擦的同时达到牙齿自洁的效果，因此有一定的抗龋能力。平时生活中多吃点儿粗粮不但对身体好，对保护牙齿也是有好处的。

03宿主

宿主是指我们对龋病的易感程度。就是说有的人就特别容易得龋齿，有的人不怎么注意也不容易得龋齿。宿主对龋病的敏感性涉及到多方面的因素，如唾液的流速、流量、成分、牙齿的形态与结构，机体的全身状况。其他如遗传、营养、矿物质、内分泌对宿主的抗龋力有一定的影响。

04时间

龋病的发生和发展是一个相当漫长的过程，从初期龋到临床形成龋洞一般需要2年左右，因此即使致龋细菌、食物和易感宿主同时存在，龋病也不会立即发生。中间留给我们阻止它发生的时间还蛮久，所以加油刷牙吧！

牙齿出现了龋齿，是没有自愈性的。它不会自己好，只会越来越坏。龋洞越来越大，太深的龋齿还会伤及牙神经，从而导致剧烈的牙痛，那种痛可是连止痛药效果都不好的。所以一旦发现龋齿都应该尽早治疗，越早治疗效果越好。

下面奉上补牙流程图，小伙伴们如果有龋齿的，补牙都安排起来吧。

来源：口腔科

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