不痛不痒，怎么就伤得这么重？

入冬以来，不少人因使用热水袋、电热毯等取暖设备，发现皮肤出现红斑、水泡甚至深层溃烂——这很可能就是容易被忽视的“低温烫伤”。

最近一个月，郑州大学第五附属医院伤口造口专科门诊已接诊多例此类患者。

一、什么是低温烫伤？

低温烫伤是指皮肤长时间接触高于体温的低热物体（通常为44℃-50℃）所造成的损伤。热量持续渗透至皮下组织，形成一种渐进性的慢性烫伤。与高温烫伤不同，低温烫伤发展缓慢，初期痛感不明显，但损伤往往更深，可达皮下深层组织，恢复周期长，且易留下瘢痕。

二、低温烫伤的“元凶”

冬季保暖用品：如热水袋（灌沸水后未加包裹）、电热毯（整夜使用）、暖宝宝（直接贴在皮肤上或长时间固定贴敷）、电热暖手宝等。老年人因皮肤感知力下降、儿童因皮肤娇嫩，成为高发人群。

日常接触场景：长时间抱着发热的笔记本电脑、将充电中的手机贴身放置、久坐加热座椅且未隔衣物、婴幼儿长时间接触温热奶瓶或保温碗底部等，均可能因热量持续蓄积导致烫伤。

特殊人群需警惕：卧床患者、糖尿病患者、血液循环不佳者，因皮肤对温度不敏感，即使接触普通温热源，也可能因未能及时察觉而造成低温烫伤。

三、低温烫伤的“隐形伤害”

低温烫伤的可怕之处，在于其初期症状不明显，易延误治疗。皮肤可能仅呈现红斑、发白或轻微肿胀，常被误认为“压痕”或“过敏”。实际上热量已深入皮下，后续可迅速发展为水泡、破溃，形成深部创面，甚至损伤肌肉、血管和神经。

这类烫伤愈合缓慢，常需数周至数月，易遗留永久性疤痕或色素沉着，严重时可引发感染、溃疡，部分患者甚至需要植皮手术。对糖尿病患者、老年人等群体，烫伤后创面更难愈合，还可能诱发严重并发症。

四、低温烫伤的急救与预防指南

01急救原则

快速降温，保护创面，及时就医

立即脱离热源：迅速移开致热物体。

冷水持续冲洗：用流动清洁冷水冲洗烫伤处15-20分钟，帮助深层散热。切勿冰敷、涂抹牙膏、酱油等，以免加重损伤或干扰诊断。

妥善保护创面：皮肤未破时可用无菌纱布覆盖；若已起泡，切勿自行挑破，应尽快就医。

02牢记“六要六不要”

六要

要控制温度：热水袋水温≤50℃，电热毯调至中低档。

要间断使用：连续使用取暖设备不超过2小时。

要加强隔护：热水袋、暖宝宝外裹毛巾或专用套。

要勤换位置：避免长时间固定接触同一部位。

要睡前检查：入睡前移除被窝内取暖设备。

要提高意识：了解低温烫伤风险，尤其提醒易感家人。

六不要

不要直接接触皮肤。

不要带着入睡。

不要让婴幼儿单独使用。

不要使用老旧、损坏的设备。

不要过度依赖，宜合理着装保暖。

不要忽视轻微灼热感，一旦不适立即移除热源。

重视低温烫伤，守护肌肤健康

低温烫伤源于对“低温也能烫伤”的认知不足与日常疏忽。温暖背后可能隐藏风险，科学防护不可马虎。如出现疑似症状，务必及时就医，切勿自行处理。

在伤口造口专科门诊，经专业换药处理，近期多位低温烫伤患者已逐步康复。专科护士张丽娜表示，家属对专业护理表示感谢，同时也提醒公众：正确取暖，才能安心过冬。

郑州大学第五附属医院

伤口造口专科门诊专业处理

1.术后常规换药/拆线，磕碰伤、小面积烧烫伤、甲沟炎等；

2.压力性损伤（压疮）、糖尿病足溃疡、血管性溃疡、癌性伤口、放疗后皮肤损伤、术后难愈性伤口、各类感染伤口等；

3.造口护理、并发症处理及相关咨询；

4.其他各类急慢性伤口。

就诊流程

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门诊二楼外科诊疗区217诊室就诊。

供稿：  血管外科一病区 施敏

          伤口造口专科门诊

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